Если у вас болит голова

Рецепты от головной боли

Семейный врач, Суржик Эдуард, собрал для вас пару способов избавления от мигрени. Средства от головной боли, имеющие растительный характер, — не только полезны, но и могут иметь приятные вкусовые качества. Например, возьмём имбирь. Где только его не используют:  и компоты для похудения делают, и корень грызут против простудных заболеваний, и в выпечку добавляют для пикантного вкуса, и в салаты кладу. В нашем случае будет использовать имбирь, как средство избавления от головной боли.

Имбирь от головной боли

головная боль - Суржик Эдуард

Суржик Эдуард уверяет, имбирь способен снять воспалительные процессы, избавить от головных болей, расслабляет кровеносную систему головы. Более того, имбирь способствует уменьшению мозговых отёков и активизации природных успокоительных процессов в мозге. Если ваша боль тензионная, то имбирь должен вам помочь унять её. Поэтому при головных болях рекомендуется принимать чай из имбиря (он же компот, напиток, отвар, заваренный на основе имбирного корня и сахара или мёда) четырежды в день. Так часто пить его нужно для  того, чтобы воспаление в организме утихло. Принимать такой отвар надо сразу, как только появились первые болевые ощущения. Тогда имбирь успеет накопиться в организме и начать действовать.

Внимание противопоказания

Смотрите внимательно противопоказания к имбирному чаю. Люди с проблемами желудочно-кишечного тракта должны принимать его с особой осторожностью во избежание обострения хронических недугов.

Листья бетеля от головной боли

головная боль и лечение - семейный врач Суржик Эдуард

Суржик Эдуард нашел очень необычный способ, который используют аюрведы. Избавиться от головной боли поможет также и смесь из листьев бетеля. Это растение – хороший анальгетик, способный охлаждать и избавлять от боли головы почти моментально, во всяком случае, быстрее прочих растительных средств. Для этого под рукой нужно иметь свежие листики бетеля. 3 штуки будет достаточно для приготовления пастообразной смеси. Листья надо мелко-мелко порезать, истолочь в смесь, которую наносим на лоб и виски. Держим минут тридцать до появления чувства, что боль покидает вас. Для усиления эффекта можно попробовать пожевать пару листиков, не глотая.

Перед применением данного средства стоит тоже, как и в случае с имбирём, тщательно изучить побочные реакции, которые может провоцировать бетель. Иначе, ваша «первая» головная боль сменится «второй», вызванной новыми проблемами из-за употребления бетеля.

Семейный врач, Суржик Эдуард Николаевич.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *