Насколько полезна вода с лимоном

О пользе воды с соком лимона мы слышим частенько.

Настал черёд и в нашей статье поговорить об этом. Мы попытаемся рассмотреть основные варианты, когда вода с лимонным соком особенно полезна для здоровья нашего организма.

Тяга к спиртному.

Вода с лимонным соком чистит печёнку и почки от молекул алкоголя, от чего и желание выпить спиртного заметно утихает.

Угри.

Корейские учёные ещё в 2011м пришли к выводу, что лимонная вода имеет мощное противомикробное действие и позитивно влияет на состояние кожи лица. Из-за этого акне не будет распространяться, и даже формироваться. То есть, в случае с угрями воду с лимоном можно и нужно не только пить, но и применять для увлажнения лица.

Простуда.

Лимоны с их богатым содержанием витамина С – факт установленный и бесспорный. Действуя в противомикробном направлении такая вода помогает противостоять простудам и ускоряет процесс выздоровления.

Ломкие ногти.

Смазывайте ногти рук и ног лимонным соком, и ваши ногти станут здоровее. Для ускорения эффекта добавьте оливковое масло.

Колиты.

Вредные бактерии ЖКТ под влиянием лимонной воды исчезнут, иммунная защита повысится, причин для возникновения колитов станет меньше.

Фибромиалгия.

Странное название для состояния, когда вы чувствуете усталость, слабость ума, боли… Употребляя лимонную воду, вы проясняете свой ум, улучшаете обмен веществ, убираете причины возникновения головных болей.

Лимонная вода – отличное профилактическое средство против пищевых отравлений.

Лимоны сок может растворять кальцевые отложения, а, значит, способствовать растворению камней в жёлчном и в почках.

Вода с лимоном способствует укреплению иммунной системы.

водика с лимоном

водика с лимоном

Лимонная вода поможет тем, кто страдает от воспаления суставов и суставных болей. При повышенном показателе мочевой кислоты лимонная вода снимет воспаление, нормализует баланс мочевой кислоты, повысит подвижность суставов.

Выпивая чашку лимонной воды по утрам натощак, вы проводите профилактику ожирения.

Вернувшись из спортзала с адской болью в мышцах после тренировок, восстановите свои силы и уменьшите мышечную боль питьём лимонной воды.

Как видим, вода с лимонным соком способна творить чудеса во многих жизненных ситуациях, являясь практически универсальным средством для здоровья тела и ума.

При этом всегда помните, что всё хорошо в меру. Избыточное употребление воды с лимоном может иметь серьёзные последствия. Поэтому не переусердствуйте…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *