Рис — источник здоровья

О здоровом питании сказано уже немало.

Рецептов и методик существует великое  множество. Многим очень тяжело перестроиться со своего обычного и привычного рациона на что-то другое. Для таких можем предложить так называемую рисовую методику приведения организма в порядок. Её можно отнести к щадящим, поскольку полностью менять своё питание вам не придётся. Достаточно лишь внести новшество в утренний приём пищи.

Суржик Эдуард - полезная структура рисового зерна

Суржик Эдуард — полезная структура рисового зерна

Рис и его секреты.

Многие знают, что в Японии, Китае, в Тибете большой популярностью пользуется рис. В азиатских странах рис применяют как в пищу, так и с косметическими целями. Этот злак очень полезен для организма и способен проводить очистку от вредных «залежей».
Там знают и верят, что рис выводит из организма всё плохое, вредное и ненужное. А тибетские ламы даже имеют собственные секреты применения риса в целебных целях.
Итак, тибетский секрет применения риса:
Нужно взять столько столовых ложечек с рисом, сколько вам полных лет.

Промыть его под проточной водой и засыпать в любую посуду с плотной крышкой или в баночку, залить кипячёной водой (тёплой), плотно закрыть крышкой и поставить в холод  (холодильник).
На следующее утро нужно слить из банки воду. Варить одну столовую ложку с горкой  на протяжении 3-х-4-х минут. Соль не добавляем. Съесть такой завтрак обязательно нужно успеть, пока на часах не «стукнуло» 7.30 утра. Тот рис, что остался в банке опять надо залить тёплой водой и снова в холод.
Такую процедуру проводим ежедневно до тех пор, пока банка не опустеет.

В чём же секрет риса?

Суржик Эдуард - секрет рисового зерна

Суржик Эдуард — секрет рисового зерна

Суть в том, что у рисового зернышка кристаллическая структура. При замачивании водой из риса удаляется крахмал. Вместо этого на зерне получаются ячейки.
Каша из такого риса переваривается в кишечнике, а сам рис выполняет функцию адсорбента.
Тибетцы утверждают, что такое поедание утреннего риса не только оздоравливает вас, но и омолаживает весь организм.  Вы сразу почувствуете лёгкость, поясница перестанет ныть и болеть, шея больше не будет хрустеть и т.д.
Важный момент: съев рисовую кашицу до 7.30, после этого попробуйте воздержаться от приёма пищи как минимум три часа.  А когда пройдут эти три часа – не набрасывайтесь сразу на еду, выберите что-то лёгкое в качестве ланча, иначе нагрузите сверх меры свой желудок.
С использованием риса есть множество других секретов, которые также несут миссию очистки организма, оздоровления, омоложения тела и кожи, избавления от шлаков, выведение многолетних «залежей» из нашей системы ЖКТ и т.д.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *